Красота

Ако искате да използвате оставащите дни от лятото, за да натрупате тен, който да ви напомня за приятните морски емоции, дори и през прохладните есенни дни, ви предлагаме да заложите на натурални масла. Те не само са лишени от парабените и оцветителите, с които са пълни голяма част от козметичните продукти по магазините, но и ще ви помогнат да се сдобиете с мечтания загар, ще подхранят кожата ви по несравним начин. 

Всяка себеуважаваща се дама полага грижи за кожата на лицето си, но понякога те не са в правилната посока. Има няколко стъпки, които са съвсем прости и лесни за изпълнение и не са свързани със скъпи козметични продукти. Именно те ще предадат онзи блясък на кожата, за който си мечтаете. 

Всички сме чували израза „истинската красота идва отвътре“, но рядко се замисляме откъде всъщност идва той. Малко хора знаят как реално функционира кожата ни и защо е толкова важно тя да бъде подхранена отвътре. 

Всички го знаем, но все пак нека отново го припомним: Не ви е небходима скъпа козметика, за да изглеждате добре, достатъчно е да се обърнете към даровете на природата каквито са етеричните масла.

Тичането винаги е било един от най-достъпните варианти за спорт. Трябват ви само подходящи обувки, плейър със слушалки и удобно облекло. И  разбира се, мотивация. Можем да помогнем само с последното, така че прочетете малко за ползите от тичането за здраве. Дори 5-10-минутното тичане на ден с ниска скорост води до драстичен спад на опасността от сърдечни заболявания, сочат редица изследвания. В сравнение с неспортуващите редовно тичащите са два пъти по-малко застрашени от инфаркт. Когато тичате, вашият мозък произвежда два мощни химикала – ендрофин и ендоканабиноидите

Лятото наближава с пълна сила, което трябва да ни подскаже, че е време да се подготвим подобаващо за най-дългоочаквания и обичан сезон през годината. Това включва не само подмяна на гардероба с леки и ефирни дрехи, нови обувки или бански костюм, но и така безценните грижи за кожата. 

Всеки има своите малки тайни за красив външен вид, важна част от който, разбира се, са ноктите. Ето няколко практични предложения за хубав маникюр, които ще са от полза на всяка жена, която няма време да отдели , за да посети маникюристката. 

Колко пъти ви се е искало да скриете следите на времето от ръцете си? Чупливост, загрубяла кожа, възраст. Състоянието на кожата и ноктите на ръцете и краката зависи, както от цялостното състояние на организма и здравето, така и от влиянието на околната среда.
 

Посещение на лекар, понижаване на стреса, смяна на козметиката или нова хранителна диета са само част от действията, които предприемаме, за да се справим със симптомите, свързани с псориазис и нездрави нокти. 

На пазара има голямо разнообразие от  ефективни средства за поддържане на кожата. При избор от това какъв крем да си купим много често се влияем от рекламите. Но знаем ли какво е съдържанието в кремовете и кои съставки са полезни.